Esta es una pregunta que me he hecho muchas veces a lo largo de mi vida. Reflexionar sobre ella no siempre ha sido fácil, pero considero que es una de las bases de la felicidad. Saber quiénes somos no tiene que ver con nuestras posesiones, títulos o profesión; tiene que ver con encontrar un propósito, algo que nos inspire a levantarnos cada mañana con energía e ilusión.

Desde pequeño, el deporte no parecía ser para mí. Mientras veía a mis amigos disfrutar del fútbol, yo no lograba sentirme parte de ese mundo. Esta frustración me llevó a pensar que el movimiento no era para mí, lo que, combinado con malos hábitos, me llevó a un estilo de vida poco saludable, llegando incluso a sufrir obesidad y golpeando fuertemente mi autoestima.

A los 20 años, alcancé un punto de inflexión. Decidí que algo tenía que cambiar. Fue entonces cuando comencé a cuestionarme, explorar y estudiar actividad física y deporte. Este primer paso no solo me permitió transformar mi salud física, sino también mi perspectiva sobre lo que significa el movimiento, el cuerpo y la mente.